admin

Aktywni seniorzy. Jak wspierać ich samodzielność w domu?

Rynek produktów i usług kierowanych do seniorów w Polsce rośnie. Nie powinno to nikogo dziwić – nasze społeczeństwo się starzeje, a ludzi w podeszłym wieku stale przybywa. I choć kondycja dzisiejszych siedemdziesięciolatków jest znacznie lepsza, niż tych sprzed kilku dekad, to z upływem czasu i oni będą wymagać większej uwagi najbliższych, a niekiedy także specjalistycznej opieki. Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka podsumowujemy najciekawsze rozwiązania, z jakich korzystać mogą

W dobrej formie w nowym roku – jak jeść pysznie i zdrowo?

Czas postanowień noworocznych w pełni! To właśnie teraz czujemy się silnie zmotywowani do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim stylu życia. Zmiana nawyków żywieniowych to jedno z najpopularniejszych wyzwań, które podejmujemy. Na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania posiłków? I jak ograniczyć wykorzystanie produktów, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i sylwetkę? Oto kilka praktycznych wskazówek. Początek nowego roku zawsze determinuje nas do dokonywania ważnych zmian. Bezsprzecznie jednym z najpopularniejszych postanowień jest

Kokosowe śnieżki z ciasteczek Petit Crunch

Składniki: 8 ciasteczek Petit Crunch 2 tabliczki białej czekolady 4 łyżki śmietany 36% 4 łyżki masła Garść posiekanych orzechów 1 opakowanie wiórków kokosowych    Wykonanie: Do małego garnka nalać 5 cm wody. Umieścić na nim metalową miskę na tyle duża aby nie wpadała do środka. Masło, czekoladę i śmietanę umieścić w garnku i podgrzewać na parze cały czas mieszając do momentu rozpuszczenia i połączenia składników. Dodać pokruszone ciasteczka i orzechy.

Dlaczego warto organizować animacje dla dzieci

Jednym z istotnych elementów imprez dla dzieci są prawidłowo przygotowane i przeprowadzone animacje. Muszą być one zrealizowane przez profesjonalnych animatorów, gdyż są nie tylko źródłem wspaniałej zabawy. Każda animacja, starannie dopasowana do konkretnej imprezy, spełnia wiele dodatkowych funkcji, które gwarantują korzyści odbiorcom. Jakie funkcje spełniają dobrze przygotowane i przeprowadzone animacje dla dzieci? Jakiego rodzaju atrakcje dla najmłodszych w trakcie imprez, znakomicie się sprawdzają i warto z nich zawsze korzystać?  

Wnętrza z duszą, które pokochasz!

Wnętrza odgrywają znaczącą rolę w naszym życiu. Układ funkcjonalny i kwestia estetyczna naszego wystroju odzwierciedla nasz charakter, wpływa na nastrój i ogólne samopoczucie w ciągu dnia. Z całą pewnością dostosowujemy pomieszczenie do nas, jednak czasami poprzez brak wiedzy lub czasu zaniedbujemy przestrzeń użytkowania. Wnętrza z duszą wyczujemy od razu. Pewne życia i energii one potęgują naszą chęć przebywać w nich i cieszyć się wystrojem. A więc jakie one są i

Pęczakowa kutia wigilijna

Składniki: 150 g maku 200 g kaszy jęczmiennej pęczak np. marki Halina (2 torebki) 5 łyżek płynnego miodu 250 g ulubionych bakalii (rodzynki, orzechy, suszone śliwki, morele) 1/3 łyżeczki ekstraktu waniliowego łyżka masła Wykonanie: Mak zagotować w garnku w niedużej ilości wody około 20 minut od momentu wrzenia. Następnie odcedzić w ściereczce, odstawić i po wystygnięciu zmielić kilkakrotnie w maszynce. Kaszę jęczmienną pęczak ugotować przez 20 minut w lekko osolonej

5 praktycznych prezentów dla pani lub pana domu, które sprawdzą się pod choinką

Zastanawiasz się, jaki byłby najlepszy podarunek dla zapracowanej pani domu? A może potrzebujesz inspiracji na prezent dla pana domu? Postaw na praktyczne rozwiązania – takie, które nie tylko będą cieszyły oko, ale przydadzą się na co dzień. I chociaż zwolennikom niespodzianek może się to nie spodobać, to warto zwrócić uwagę na jeden zasadniczy atut funkcjonalnych prezentów. Praktyczny podarek niesie ze sobą dodatkowe korzyści, bonusem może być np. czas, zaoszczędzony na

Wanna i prysznic pod lupą. Które rozwiązanie wybrać?

Wanna czy prysznic? To pytanie spędza sen z powiek wszystkim tym, którzy są właśnie w trakcie urządzania swojej łazienki, a jej niewielki metraż nie pozwala na zastosowanie obu tych rozwiązań. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Styl życia, estetyka czy wielkość pomieszczenia to jednak nie wszystko. Ważną rolę odgrywa także ekologia. O wadach i zaletach wanny i natrysku opowiada Joanna Gręda, ekspert marki Oras – fińskiego producenta armatury